30 srpna, 2012 
angeloBolesti
Príčiny bolesti môžu byť rôzne, ale s bolesťami kolien a istotne stretol už každí. U športovcov príčinou bolesti často býva preťaženie kĺbov. Ľuďom po paťdesiatke bolesi spôsobuje artróza.
Príčiny bolesti môžu byť rôzne, ale s bolesťami kolien a istotne stretol už každí. U športovcov príčinou bolesti často býva preťaženie kĺbov. Ľuďom po paťdesiatke bolesi spôsobuje artróza.
Príčiny
Inokedy bolesti kolien sú spôsobené zraneniami, rozdielnou dĺžkou končatín, plochými nohami alebo nadváhou. V niektorých prípadoch sa bolesť rozvíja niekoľko rokov, inokedy zase bolesť prichádza rýchlo a sprevádza ho akútny zápal.
Veľa ľudí ale žije v predstave, že kým koleno nie je opuchnuté, nejde o nič vážne a najlepšou liečbou je pohyb. Týmto často docielia iba zhoršenie príznakov bolesti. Poškodenie kolien ale nemusí sprevádzať opuch, môže sa prejavovať obmedzenou hybnosťou alebo pri zaťažení kĺbov.
Praskanie a lúpanie
Tieto nepríjemné zvuky či pocity sa objavujú najčastejšie pri ohnutí kolena ale objavujú sa u väčšiny ľudí. Nemusí ísť pritom o probléme avšak ak praskanie a lúpanie kolena sprevádza bolesť, môže to byť príčinou natrhnutej šlachy a je dôležité o tom informovať Vášho lekára.
Škrípanie a vŕzganie
Tento pocit najčastejšie súvisí s opotrebovaním chrupavky. Takéto problémy sú časté u pacientov s artrózou, ak Ste mladší ako 50 rokov, je veľmi nepravdepodobné že máte artrózu. A problém môže byť spôsobený nejakým zranením v minulosti. V každom prípade by o tom mal vedieť Váš lekár, pretože môže byť symptómom vážneho ochorenia alebo zranenia.
Nehybnosť kolena
Ak nedokážete koleno ohnúť alebo narovnať, môže to byť tým, že niečo koleno z vnútra blokuje pohyb. Môže ísť o situáciu, kedy je bolesť akousi prevenciou proti pohybu kolena. Príčinu musí určiť lekár, ktorý taktiež rozhodne ako odstrániť mechanickú prekážku.
Nestabilné koleno
Stabilitu kolenného kĺbu zaisťujú väzy, spájajúcu holennú a stehennú kosť a predný a zadný skrížený vez. Keď sú väzy natiahnuté alebo roztrhnuté, koleno sa uvoľní. Je to pocit akoby koleno nesedelo na svojom mieste alebo pri zlom došliapnutí sa jemne vykĺbi a hneď skočí naspäť.
Opuchnuté koleno
Opuch kolena vždy upozorňuje na závažný problém. Ak sa opuch dostaví do hodiny po zranení, ide o zranenie väzov alebo o fraktúru holennej kosti. Ak sa opuch rozvíja niekoľko hodín či dní, pravdepodobne ste si poranili meniskus alebo príčinou opuchu je výron. Opuchlo Vám koleno bez toho aby ste sa poranili ? Potom medzi možné príčiny patrí artróza alebo iný zápalový proces v kolene.
Posted in
Prajem pekný deň,
chcel by som sa informovať ohľadom bolesti, ktorá ma sprevádza posledný mesiac v pravom kolene v oblati nad jabĺčkom a prechádza smerom dolu k vonkajšej strane kolena. Bolesť necítim pri aktívnom športovaní (hrám futbal už 17 rokov) ale vždy deň po výkone. Bolesť prichádza najčastejšie pri šoférovaní auta, kedy mám nohu v jednej polohe dlhšiu dobu. Za prípadné informácie ďakujem.
Dobrý deň,
keďže bolesť prichádza až po futbale a vy hráte už 17 rokov futbal, je možné že vyše kolená sa už opotrebovali. Možno vám už viac krát opuchlo vaše koleno kvoli úrazom a odtrhla sa vám časť meniskov. Odporúčam si dať pauzu na mesiac alebo dva, potom začať uživať nejaký vyživovací prípravok na klby pre športovcov. Ak by bolesť neustupovala, tak navštívte svojho lekára.
Dobry den ja by som sa chcel spytat co mozem mat s kolenami ked niekedy citim ako by si ma vlastne podlamovali kolena a inokedy zase silna bolest do kolien raz do praveho raz do laveho .Moze to byt aj tym ze som za pol roka vyrasotl o 25 cm? pretoze som bol stale maly a zacal som hravat basketball a zacal som rychlo rast . A zacal som mat problemy s kolenami. A praveze ma ani nebolia ked dohram basket ale vacsinou ked sedim a postavim sa vtedy pocitujem slabost do kolien .
Dobrý deň,
za pol roka 25 cm považujem ako svetový rekord v raste :D. Predpokladám že máš medzi 11-17 rokov, si v raste, a pri takejto rýchlosti rastu by som sa čudoval keby ťa kolená neboleli. Nepoteším ťa, lebo ak dávaš zaberať svojmu telu, bolesť bude ešte intenzívnejšia. Určite by som bral nejaký vyživovací doplnok na kolená ak by som bol ty. Čiže s kolenami máš problém lebo si rýchlo narástol, proti tom u nič nespravíš, ale aby sa bolesť zmiernila by si mal prestať hrať alebo hrat menej.
Dobry den.
Mam 36r a problem z kolenom som nikdy nemal.V robote 28.9. tj.piatok vecer okolo 20.00h som si udrel koleno ale bolest a opuch prisiel az po cca10hodinach.Namastil som si to koleno Ibalgin gelom. Pondelok rano ma koleno uz nebolelo a odpuchlo, ale ako som zase zacal pracovat tak mi napuchlo. Od 3.10. si ho potieram octanovim kremom 3krat denne ale neodpucha boliet ma neboli iba trochu vecer po robote, a trochu sa vecer zacervena po robote.
Dobrý deň,
potreboval by som vedieť o aký veľký úder to bol, na ktorú stranu kolena, a kde vás to bolí – konkrétne miesto. Môže ísť o len o obyčajné podráždenie, ale aj o poškodenie chrupky či meniskov. Ak ste si udreli jabĺčko, mohlo sa pohnúť z miesta a bude opúchať, kým sa rana nezahojí úplne, alebo ste mohli jabĺčko poškodiť a stým by som už išiel k lekárovi.
Kde presne opúcha? Bolí vás pri drepe, vystretí, pri pokrčení ?
Dobry den,
Odpovedam vam na doplnujuce otazky.
Islo o maly uder pri rychlej chodzi, a presne na stred jablcka som sa udrel. Zaboli to na jablcku ale az po robote.Opuch je presne na jablcku spredu.Pri drepe ma trochu zaboli a pri vystreti a pokrceni nie.
Ak vás jabĺčko bolí keď sa ho dotknete v mieste úderu, je celkom možné že ste ho mierne poškodili, buď sa z neho kúsok odlomil, alebo mierne praskol, ale takisto je možné že opuchol bez poškodenia. Bolí vás pri drepe keď je na jabĺčko vyvolaný obrovský tlak, takže aj tie svaly tam cítia že niečo neni v poriadku… Odporúčam ísť na RTG, pre prípad istoty, aby ste s uistili že nie je zlemené či prasknuté.
Dobry den
Bol som u doktora poobzeral mi koleno postlacal ale na RTG ma neposlal.Predpisal mi liek z nazvom DIFENE 50MG Capsules ktory ma brat 3krat denne.Ja som si este dokupil krem z nazvom Diclac 1%w/wGel diklofenac sodium.Poznate tieto lieky?Ja pracujem v Irsku.
No mali by ste už cítiť zmeny po 3-4 dňoch, viete iné lieky dávajú unás, iné v írsku… a vlastne každí lekár dáva rozličné lieky… Pravdepodobne cítil že je jablčko hladké a tak vás neposlal na RTG… Dúfam že sa čoskoro dostanete späť do aktívneho života.
Dobrý deň,
mám 35r. bývalý aktívny volejbalista som si bol zahrať volejbal a na druhý deň som spozoroval mierny opuch predkolenia – oblasť holennej kosti. Je to citlivé na mierne pritlačenie z predu a z vnútornej strany – ako keby som si to narazil. Pri chôdzi aj po schodoch, výskoku, drepe to nebolí ale trochu „to cítim“. Už týždeň si to natieram voltaren emulgelom a sťahujem elastickým obväzom ale stav sa veľmi nemení. Pri hre som mal koleno v oblasti meniskov stiahnuté leukoplastom a chránené penovým chráničom. Počas hry sa mi koleno javilo ako menej stabilné. Mám pocit akoby to bolo z preťaženia ale doteraz sa mi nič podobné neobjavilo. Aký by ste odporučili postup liečby? Ďakujem.
Dobrý deň,
no zdá sami to trochu podvrtnuté. Ak je miesto opuchu teplé, skúste 3-4 krát denne na 15-20 minút chladiť ľadom zabalený do uteráka.. Ak po ďalšom týždni nespozorujete zmeny, stále to je teplé, budete musieť navštíviť lekára, ktorý vám vytiahne krv z kolena… on vám už potom povie čo ďalej.
Dobrý deň
Už veľmi dlho ma pobolievajú kolená , no nikdy to nebolo také ako teraz koleno na pravej nohe . Posledné dva týždne je to už veľmi nepríjemné . Stáva sa mi hlavne keď sedím na prednáškach alebo cestujem mám ho dlhšie zohnuté a potom ho vystriem tak je to neuveriteľná bolesť až mi je do plaču . Potom keď chodím po schodoch ako keby som neuniesla svoju váhu na tej nohe . V tom kolene cítim stále nejaký tlak . U doktora som bola už dávnejšie a ten mi povedal doslava “ nuž dievča niekoho začnú bolieť skôr niekoho neskôr “ . Skoro som odpadla .
Dobrý deň,
No prístup toho doktora bol neprofesionálny, ale teoreticky vám povedal pravdu…. Koleno je najháklivejší a najkrechší kĺb na našom tele. Väčšinou to ľudia dedia, že postupom času prichádzajú bolesti, rovnako ako ste spomínali: pri sedení, po dlhom pokrčení keď ich vystriete, na schodoch… To čo trápi vaše kolená sa volá atróza, čiže úbytok chrupavky. Liečiť sa to 100% nedá, chrupavku sa dá len vyživovať tabletkami. A keď už ani tie nebudú pomáhať, tak operačným zákrokom vám ju vymenia.
Dobry den,
pred rokom aj nieco som prekonal plastiku pred skriz vazu, predtym artroskopiu a operaciu ligamentum patelle..trenujem nejake tri mesiace futbal, predtym behy, rehabilitacia a atd..bol som na futb turnaji a pri tretom zapase ked som trochu silnejsie vystrelil, ma zacalo postupne pichat a akoby aj tahat vo vnutornej strane kolena a mam ho take tazke…myslite, ze to bude len presilenie, ci je mozne aj nieco viac? ..dakujem
Dobrý den,
pichanie je typické pre úlomok z meniska, ale takysto to môže byť aj úlomok z predného skríženého väzu, ktorý sa možno natrhol… Skúste týždeň nerobiť žiadne cviky, ani na tréningy.. Potom začnite s cvikmi ktoré si pametáte z rehabilitácie a ktoré nájdete aj na našej stránke. Cviky precvičujte každí deň , počas 7 dní. Po týchto 2 týždňoch začnite behávať, výskoky a keď to isté cítite stále, navštívte lekára aby vás poslal na magnetickú rezonanciu..
Dobrý deň,
už niekoľko rokov ma trápi ľavé koleno. Športovec nie som a mám 30 rokov. Bolesti byvali občasné, no posledný rok sú už takmer trvalé. Najviac ma koleno bolí v chorobe, či počas zmeny počasia, ale aj v dobe mimo toho. Bolesť pociťujem na jabĺčku na povrchu aj keď sa ho dotknem a jemne pritlačím. Bolí ma pri chôdzi, rýchlejšom našľapovaní, pri stúpaní do schodov i keď idem dole z kopca. Keď ležím a vystriem nohu, tak bolesť sa tiež ozve. Na kolene nemôžem kľačať, lebo bolesť je potom neznesiteľná. Pred niekoľkými rokmi som absolvovala rehabilitácie a elektroliečbu, kde ma poslala ortopédka, potom sa to upravilo, ale len na veľmi krátku dobu. Lekár ma už dvakrát poslal na rentgen, no bez výsledku…vraj žiadne zmeny nie sú viditeľné. V kolene mi aj vŕzga. Odporučil mi Artrostop a ešte nejaké podobné doplnky a nič viac. Potom dodal, že ak to nepomôže, tak potom rehabilitácia. Ja ale na rehabilitáciu už neverím, viem že mi nepomohla. Čo daľej? Nemal by ma odporučiť k ortopédovi na nejaké hĺbkovejšie vyšetrenie? Vopred ďakujem za odpoveď.
PS: Vy ste lekár? Ortopéd?
Dobrý deň,
no podla toho čo píšete konštatujem, že sa vám už opotrebovala chrupavka pod jabĺčom. Typická liečba sú nejaké vyživovacie doplniky, viete niekomu pomôže artrostop, niekomu nejaký iný doplnok… Ale je aj dosŤ mosžné že to už vyživový doplnok nenahradí… Skúste navštíviť iného ortopéda, predsa len viac zistíte keď vaše koleno vidí viac ludí..
Ďakujem za odpoveď.
Dobrý deň,
Deň po krátkom výlete (5km, 400m-prevýšenie hore-dole) pravidelne mávam bolesti oboch kolien pri chôdzi a najme dole brehom. Proste nemozem brzdit nemôžem zatazit koleno v ohybe aj miernym dole-brehom. Bolesť pri chôdi prejde po štyroch dňoch. Čoho sú príznakom tieto bolesti. Mam 35r. Už dvaja ortopedi mi nepomohli, cvičenie ani výživové prípravky nepomohly. RTG je vporiadku a úraz som nemal.
Ďakujem za odpoveď.
Dobrý deň,
no je to jednoznane opotrebovanie chrupavky… Viete koleno je taký kĺb, ktorý sa nedá vždy vyliečit… a artróza je jedna s tých ochorení, ktoré sa dajú len spomaliť. Nedá sa to operovať, lebo nie je čo, jediná možná iperácia je kompletná výmena kolenného kĺbu, načo ste podla mňa príliš mladý. Skúste nejakých väčších odborníkov vyhladať v bratislave alebo najlepšie je súkromníkov…
Ďakujem za informáciu, tzn. chrupavka už nedorastie?
Chrupavka sa najviac ničí zrejme nárazmi tj. behom a skákaním?
Pešia turistika v ktorej nedochádza k nárazom nedegeneruje chrupavku?
Pri tejto bolesti mi predchádzajúci ortopéd zistil trochu vody v kolene a nariadil cviky že sa sama vstrebe.
Príčinou bolesti bola voda v kolene, alebo naopak poškodená chrupavka je príčinou vody v kolene?
Ďakujem za odpoveď.
Chrupavka sa opotrebuva dlhodobo… tým že pôjdete do hôr a pôjdete na nejaké túry, vám nezmizne z povrchu 2mm chrupavky:D Ale tým že by ste toto robili už 20 rokov a niekoľko krát do roka, tak je možné, že nejaký ten milimeter môže a nemusí zmiznúť, ašvak pri náročnejších pohyboch a nárazoch sa opotrebuvať bude rýchlejšie.. Pri tej turistike, robíte velké množstvo nárazov a pravidelných zaťažení. Ak nechodíte pravidelne, alebo ak iný pohyb nevykonávate okrem občasnej turistiky, tak vám tieto problémy nezmiznú. Čiže musíte aspoň raz dva krát do týždňa keď aj doma, nejaké tie cviky vykonávať. Ak ste pravidelný turista, tak by ste mohli skusiť nejaké ortézy, ktoré sú bežne dostupné aj na v lekárňach ale odporúčam si objednat cez internet- vačší výber. Ked koleno cíti nejakú agresívnu bolesť, tak vyvolá raflex, pri ktorom sa dostane krv alebo voda do kolena. Tá ja natom aby miesta ktoré na seba narážajú rozdelila pretože tam sú rozdráždené nervy. Avšak táto voda zabraňnuje normálnemu pohybu-zavadzá v kolene a preto vás to potom bolí ešte viac.
Ďakujem Vám za ďalšie informácie,
Pokial je to problém chrupaviek tak ich musím čo najviac šetriť (bez cvičenia a pravidelnej aktivity).
Pokial je to svalový problém tak po námahe mávam klasickú svalovicu,
keďže nie som vytrénovaný a na turistiku chodím nepravidelne 1-2x do roka.
V tomto druhom prípade by som mal pravidelne trénovať aby som nemával svalovicu pri väčšej námahe.
Môj prípad je pravdepodobne problém chrupavky aj keď nemám 100% istotu, pretože nechápem ako mnohí aj starší ludia behávajú maratóny niekoľkokrát do roka bez problémov pritom namáhajú svoju chrupavku 1000x viac ako ja.
Už roky sa snažím kolená maximálne šetriť keďže aj pri dlhšej chôdzi alebo pri celodennom pohybe na nohách cítim v kolenách nepríjemné pnutie alebo tlaky.
Viete, niekto má také gény že môže skákať celý život zo 4 metrovej výšky a v 70tich si zabehať maraton. Niekto má také že v 30tich mu zistili 2 stupeň artrozy, nedával si pozor a v 40 mu už kompletne vymenili klb. Nepozerajte sa čo vedia/nevedia ostatní s kolenami. Ortopéd by vám mal vypísať lieky ktoré spomaluju atrtozu, avšak chrupavka potrebuje pohyb- vyživuje, prekrvuje ju to. Preto by ste mohli vykonávať cviky, športy mierne na kolená ako bicyklovanie alebo ešte lepšie plávanie.
Dobry den,
vcera som absolvovala MR vysetrenie a zaver je prasknute jablcko a natrhnute LCL. Raz vytiahhli 50ml krvi a raz 25ml. Dalsi postup budem samozrejme riesit s ortopedom, ale nieco som si o tom vyhladala a trosku ma tie informacie zmiatli. Na prasknute jablcko mi asi daju sadru a tym padom bude noha bez pohybu asi 6 tyzdnov. Vazy vsak odporucaju rehabilitovat hned po zraneni. Som asi netrpezliva 🙂 ale zaujimal by ma vas nazor, resp. aky by bol idelany postup, aby som co najskor mohla byt aktivna.
dakujemm pekne za odpoved.
A to čo sa vám stalo že ste to takto doriadila ? 😀 No kedže kosť je prvoradá pred svalom, nieto pochýb otom že naprv sa nasadí sádra, avšak neviem či by som ju tam dal na 6 týždňov. Počas sádry sa LCL ďalej nebude poškodzovať čiže by mu to nemalo nejak extra vadiť. A zatiaľ ani neodporúčam nejak to koleno napínať hlavne nie vyrovnávať a tak napínať, pokuste sa ho stále držať mierne pokrčené, aj keď spíte, dať pod neho vankúš alebo sa otočiť na bok a skrčiť. V sadre už možeš byť noha vyrovnaná, ide len oto aby ste ju nejak nenamáhali a hlavne vyrovnávaním. LCL je skrížený väz ktorý slúži nato aby sa noha nevedela vyrovnať viac ako zvykne 😀 tak preto odporúčam ju nejak moc nevyrovnávať. Aj keď sa tie svaly možu trochu zdehenerovať- ale nato bude tá rehabilitácia kde vám všetko dajú dokopy.
Mohlo sa mi to stat pri skoku zo skaly z 10m do vody, nuz ale tentokrat nie, len som spadla.. bezala som a zakopla som 😉 Natrhnuty mam aj vaz, ktory drzi jablcko, myslim, ze je to lateral retinaculum. Mam velku radost z vasej odpovede, pretoze som sa trapila cvicenim a bola som absolutne frustrovana z toho, ze mi to nejde. Dostala som ortezu, je mi trosicku velka ale utahujem ju na maximum. Nosim ju, ked sa priemiestnujem. Tiez som dostala pokyny, ze mam nohu zdvihat a napinat. Tak som ju skusala vystriet a dvihat, ale strasne to boli (ale kedze mam cvicit, tak som myslela, ze aj za cenu bolesti), nemam to este celkom odpuchnute a stale je to horuce, tak to ladujem. Myslela som si, ze tyzden po uz predsa musim vediet vystriet nohu a napnut, co teda neviem a dakujem vam strasne strasne moc, ze ste mi to objasnili. O 2 tyzdne mam ist na kontrolu a chystam sa najneskor vo february lyzovat 🙂 ano, hovoria mi, ze som psycho 😉
Dobrý deň,
Som 6 týždňov po artroskopii pričom mi obrobili menisky, zošili vnutorný postranný vaz ktorý bol odtrhnutý a ešte ma čaka plastika predneho skriženeho vazu. Momentalne som už bez ortézy a asi treti deň bez barli. Krývam ale chodiť možem o tri dni mam prvu rehabilitaciu.Pri určitých pohyboch však citim pichanie ťahanie alebo take rezanie zhruba v strede holennej kosti. citil som to aj pred tým lenže ked už je teraz noha viac pohybliva tak to citim časťejšie a aj bolesť je intenzivnejšia… je to normalne alebo doktori si niečo nevšimli? da sa nejakými cvičeniami tomu pomocť? dakujem
Dobrý deň,
Viete, kým nie je celé koleno spravené, tak je normálne že vám tam niečo zavadzia. Ale nezabudnite to spomenuť aj doktorovi čo vás operoval a aj tomu ktorý vás budue operovať na ACL. Počas rehabilitácie sa vám koleno zosilní a možno vás aj tá nepríjmná bolesť prejde. Ale riadte sa len pokynmi vášho ortopéda a rehabilitačného doktora.
Dobry den,
Uz dlhsie mam problem s pravym kolenom- mam 22rokov a uz aktivne nesportujem- len rekreacne napr. lyzovanie, tenis (ten predtym aktivne asi do 18 rokov)
Nemavam bolesti kolena pri beznom pohybe, problem je v chodzi hore schodmi- vtedy mam pocit ako keby sa mi pri kazdom schode nieco v kolene „zaseklo“ a nasledne „preskocilo“ ako keby do povodnej polohy v kolene, co je uz bolestive a niekedy mam problem vyjst par schodov na jeden raz (tento problem ale nemavam vzdy, preto som to vlastne este ani neriesila s ortopedom..)
Trochu problematicke je aj vystretie pravej nohy v kolene, vzdy v jednej polohe pri vystierani mi v kolene nieco „lupne“ , zvuk takmer nepocut, skor musim v danej polohe pri vystierani prekonat urcity odpor a vtedy lupnutie citim- (v lavom kolene to nemavam) nie je to bolestive, ani ma to nejak neobmedzuje, ale mozno to suvisi s problemom vyssie
Myslite ze je potrebne navstivit ortopeda (resp co by to mohlo byt?) ? Koleno nemam ani opuchnute, viac-menej ma to vo vacsine cinnosti neobmedzuje, ale nechcela by som nieco zanedbat a riskovat ze by sa to mohlo zhorsit (?)
Dakujem!
Dobrý den,
rozhodne by som za ortopédom šiel, hneď posviatkoch si nato nájdite čas! Máte velké podozrenie že máte v kolene odlomenú časť meniskov ktoré vám spôsobujú tú blokádu pri chôdzi.
Dobry den,
vcera som bola na turistike a potkla som som sa a spadla na ostry kamen, koleno mi okamzite opuchlo, ale nemam bolesti. Iba 2 velke modriny a tretia cast vedla modriny je napuchnuta a makka. Mam sa obavat? Mohla som si poskodit meniskus? Alebo nieco vaznejsie? Pred rokom mi diagnostikovali chondromalaciu 2 stupna na chrupavke, ale nechcem pliest 2 veci dokopy. Tento uraz ma dost zneistuje, nakolko som aktivny sportovec. Dakujem
Dobrý den,
chondromalacia určite nespoôsobila tento opuch. Avšak tento úraz môže mať vplyv na chondromalaciu. Pokuste sa čo najrkôr odstrániť opuch chladením. Pravdepodobne to je len narazené ale ak opuch po týždni neprejde alebo bude bolesť stále intenzívna, navštívte ortopéda.
dakujem za odpoved, chcem sa este spytat mohla som si porusit tym padom meniskus? Malo by to nejake specialne symptomy? viem, ze jednym z nich je bolest (to by ale bolelo trosku viacej, aspon dufam). Opuch pomaly ide dole, kedze som si nasadila wobenzyn. Dakujem
Dobry vecer. Mam 36rokov a uz rok mavam bolesti v ptavom kolene,z vnutornej strany,najhorsie je to pri cupeni a klacani.Niekedy mi akoby medzi klbom nieco vysunulo a vtedy sa mi neda vystriet. Pred 8 mesiacmi som bol u ortopeda a na rtg Skonstatoval pretazeny klb.
Dobrý den,
pravdepodobne má dosť vysilené kolená, može sa to diať tým, že sú alebo boli menisky dost zatažené. Alebo je nejaká časť natrhnutá a pri zohnutí sa vsunie na zle miesto a nejde chvílku vyrovnať.
Dobrý večer
V roku 2006 som mala operovane koleno ASK roztrnuty vnutorny meniskus neviem ci ho vyberali ci zosivali. Všetko bolo ok…nemala som vela pohybu potom a zrazu som od 2008-2009 zacala robit fyzicky narocny sport v 2010 som zase pribrala 10kg a v 2011 pri tehotenstve 25kg. sice som 30 schudla koleno to operovane mi robi problemy cvicila som na stacionarnom bicykli a bum zapal vaziv, 5 hodinove prechádzky v lete a zase zapal na jesen zumba a zase zapal no teraz je to ina bolest…ked chodim stale a tak noha ma neboli ked prestanem tak boli zacala aj do schodov a zo schodov ale menej a uz obe kolena no to operovane boli v zadnej strane puka v nom lupe a v oboch mam bolesti pod jablckom lave neboli tak silno a casto ako prave a nepuka v nom tak velmi len sem tam….som uz zufala lebo po dni ked vela chodim vecer od bolesti nemozem ani chodit a ked dlhsie stojim a zvrtnem sa ze idem dade tak aj vtedy v tom pravom pukne ked ho vykrucam do stran boli ma ta zadna cast akoby tahanie ked ho napnem riadne boli to pod jablckom uz som zufala mam male dieta bolesti su cim dalej horsie opuch som si nevsimla ak aj je tak nie velky myslim ze pod jablckom trosku ale na dotyk koleno neboli 🙁
No parkour je dost nezvyklí šport pre ženy, lebo majú celkovo slabšie fyzicky vyvinuté telo. Pri tých skokoch ste určite vela krát dráždili nervy v kolenách a ked vám operovali tie menisky, znamená že tie nárazy ich dost zničili. Viete sú doktori, ktorí vravia že menisky sú nepotrebnou časťou v klbe, preto ich poškodenie len jednoducho vyrežú, málo krát sa zašíva… lebo to zašitie neni také stabilné, može sa znova odtrhnut… odporučam íst k ortopédovi aby vám spravil magnetickú a tam uvidíte, že v akom stave sú tie menisky, možno vás bolia lebo sa zašili a znova sa odtrhli, alebo zle zašili, ktovie… treba to pozrieť.
Dobrý deň dr. ma poslal na rtg mám doma z CD snímky idem k nemu az o 10dní a dovtedy sa zblaznim neviem co cakat nemohla by som vam snimky poslat mailom a skusili by ste posudit? sama som tam na pravom kolene videla ze nieco neni v poriadku lebo je ine ako lave myslim rtg z predu
Bolesti su vacsie ked mam dlho kolena bud pokrcene alebo vystrete alebo sedim ten sport bol parkour takze som skakala ostosest a zrejme som nemala na to nohy pripravene a odniesli si to klby skakala som aj z 3 metrovej vysky
Dobrý deň, chcem Vás poporosiť o radu aké tabletky či podporné lieky alebo gely sú vhodné proti bolestiam v kolenách. Bolesti mám vnútorné na oboch kolenách, najmä po športe po turistike, korčuľovaní a lyžovaní a trvajú dva dni kým to povolí. Po piatich minútach športu neskutočne cítim bolesť v kolenách a ďaľšie dva dni ledva chodím. Pociťujem to hlavne pri drepe, pri vstávaní z podrepu, po schodoch aj pri chôdzi. Keď vstanem a chcem urobiť pár krokov, tak mám kolená doslova nehybné a nemôžem ich ani poriadne vystrieť. Prosím poradte mi, som zúfalá a nerada by som sa športovania vzdala. ďakujem
Dobrý deň chcem sa opýtať na futbalovom tréningu ma brankár fauloval cez koleno z vonkajšej strany a prelet som cez neho a bolí ma vnútorná strana kolena pri skrčani a vystierani ale chodza nie je problem a citlivé je to aj na dotyk malo by ísť len o narazenie či može byť vonkajšia bolesť aj pri poškodeni vazyv